WingWave = EMDR in coaching
WingWave Coaching is één van de meest succesvolle coaching methodes in Europa, ontwikkeld door twee Duitse psychologen en wetenschappelijk onderzocht door de Universiteit van Hamburg. Meer dan 5.000 coaches in Europa en de VS zijn opgeleid om met deze methode, gebaseerd op de meest recente ontwikkelingen in de psychologie en gezond verstand, te werken.
Stress, onaangename herinneringen, of het zich inbeelden van toekomstige situaties zijn als een wonde, die niet geneest. Deze ervaring blijft een negatief effect hebben op iemands welzijn en kan zijn prestaties belemmeren.
Deze coaching methode is geen psychotherapeutische methode voor het omgaan met een psychische aandoening, maar een eenvoudige aanpak, die je ondersteunt bij het ontwikkelen van nieuw gedrag en nieuwe gewoonten.
Meestal zijn 4-6 sessies voldoende om beperkende overtuigingen, gedragspatronen en mentale blokkades te veranderen.
Wil je het zelf al eens proberen? Ik stuur je met plezier mijn e-boekje met een handige leidraad.